- 2016/09/18/ 19:05
- 2020/04/09/ 7:06
ジャズダンスで、自由に踊る為にはどうしたら?
本日上級レッスンをやってまいりました。端的に感想を述べますと、「さ、さ、さすがに体力使うレッスンでしたーね」かな笑。いや、今日のレッスンで疲れなかったら嘘ですよ。 さてさて、今日は前半と後半、やることが大きく違ってました。 前半はメディテーション。いわゆる瞑想です。 瞑想 めい そう —さう 0【▼ […]
本日上級レッスンをやってまいりました。端的に感想を述べますと、「さ、さ、さすがに体力使うレッスンでしたーね」かな笑。いや、今日のレッスンで疲れなかったら嘘ですよ。 さてさて、今日は前半と後半、やることが大きく違ってました。 前半はメディテーション。いわゆる瞑想です。 瞑想 めい そう —さう 0【▼ […]
本日のエントリーは散文的です。感じたことを書くので結論は導き出しません(いつもか笑)。各々の受け止め方で良いんですね。 Meditationとは直訳しますと『瞑想』です。瞑想というと、何となく得体の知れない感じしますが、じつはダンスと密接に関わっているのです。 ダンスのレッスン中では度々「呼吸を意識 […]